Valmennus
Olen erikoistunut pariakrobatiaan ja käsilläseisontaan. Lisäksi valmennan niin ryhmä kuin yksilö akrobatiaa. Olen jatkuvasti innostunut oppimaan ja kehittämään uusia tekniikoita valmentajana.
Valmentajana olen innostava ja tarkka. Pyrin ottamaan huomioon yksilön omat tarpeet ja lähtökohdat, henkistä kannustamista unohtamatta.
Minulle tärkeää on turvallisten tekniikoiden löytäminen ja inspiroivan harjoitusympäristön luominen.
Tavoitteenani on inspiroida, kannustaa kohtaamaan haasteita ja saavuttaa omia tavoitteita.
Olen valmentanut lapsia ja aikuisia eri voimisteluseuroissa ja sirkuskouluissa sekä maajoukkue- ja sirkusleireillä.
Kiinnostaako yksilövalmennus?
-
Käsilläseisonta kehittää voimaa, liikkuvutta ja motorisiataitoja. Olit sitten aloittelija tai edistyneempi harjoittelija tarjoan sinulle työkaluja ja motivaatiota oman tasosi kehittämiseen.
-
Käsilläseisonta ohjelma kasataan asiakkaan omista lähtökohdista ja tavoitteista. Ohjelma sisältää työkaluja turvallisen lämmittelyn toteuttamiseen ja kirjalliset ohjeet sekä videolinkit kunkin harjoitteen tekemiseen.
-
Yksityistunnit käsilläseisontaan akrobatiaan tai liikkuvuuteen. Asiakkaan omien tarpeiden ja tavoitteiden mukaan rakennettu tunti 60 tai 90 min auttaa tarkentamaan suoritustekniikkaa, antaa vinkkejä erilaisten harjoitteiden toteuttamiseen ja mahdolliset kysymykset ja ongelmat käydään yksityiskohtaisesti läpi asiakkaan lähtökohdat ja taso huomioiden.